Как приготовить из дешевой рыбы настоящий шедевр!

В этом ролике я покажу вам, как приготовить из дешевой скумбрии полезное, вкусное и красивое блюдо на обед, или ужин! Если Вам понравился мой рецепт, не забываем ставить ЛАЙК!!)

РЕЦЕПТ:
* Скумбрия с/м - 2 шт;

МАРИНАД ДЛЯ РЫБЫ:
* Чеснок - 3 зубчика;
* Паприка (копчёная, острая) - 1 ч.л ;
* Морская соль (крупная) - 0,5 ч.л;
* Оливковое масло - 3 ст.л.
Всё растереть!

ЗАПРАВКА:
* Дижонская горчица (средне-острую) - 2 ч.л;
* Белый винный уксус ~ 3 ст.л;
* Оливковое масло ~ 2 ст. л;
* Куркума (или шафран) - 1 ч.л.
Перемешать до однородной консистенции "жидкой сметаны".

ПРИГЛАШАЮ ВАС ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЁ БЛЮДА ИЗ РЫБЫ:

*Как приготовить горбушу. Нежная и сочная рыбка! Супер рецепт! https://youtu.be/Qy0kdFyhVYs

* Рецепт из прошлого! Минтай под овощным маринадом, как в СССР! https://youtu.be/lEVkbuRhY3w

ПРИГЛАШАЮ ВАС ПОСМОТРЕТЬ МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:

*Мясные блюда: https://www.youtube.com/watch?v=c_eEEtsWcVI&list=PLvimfzaZEZQZwFplEi3wOJ7GxeJrLHcgT

* Закуска: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Выпечка: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Завтраки за 5 минут: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Вторые блюда: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Салаты: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Вятская кухня: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Супы: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Рыбные блюда: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Экскурсии по городу: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Красота и здоровье: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

* Спортивный досуг: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLvimfzaZEZQ

Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channe....l/UCDaNaJyT4Z8LVtlfK

Также множество интересных рецептов в моей группе:
https://vk.com/cooking_vl