Как избавиться от страха публичных выступлений

👉 Школа "Свободы Речи" [70 уроков +5 марафонов +ораторский клуб ] - https://hbt.im/Freedom
Телеграмм канал - https://t.me/svobodarechi
Курс по дикции - http://ivanko-event.org/govori-krasivo
Смотрите также:
1. Как расширить словарный запас: https://www.youtube.com/watch?v=MHJ5t27ijvk
2. Как убрать страх выступлений: https://www.youtube.com/watch?v=VhH8U1F0N_Q
3. Как научиться выражать свои МЫСЛИ: https://www.youtube.com/watch?v=P4b6T05D-3M

Курс по дикции - http://ivanko-event.org/govori-krasivo

Вайбер: +380674893305
Почта: govorikrasivo2018@gmail.com
VK: https://vk.com/id13417206
Авторский тренинг Гладыря Ивана.
Как избавиться от страха публичных выступлений? Узнайте средство от страха , и как не бояться камеры, 5 мощных приемов которые помогут избавиться от страха сцены. Эти простые ораторские приемы проверены мной многократно, они помогут успокоиться перед выступлением или важной встречей. Узнайте как убрать Страх сцены и страх перед камерой и научитесь говорить красиво и раскованно.

Ораторское мастерство (ораторское искусство) в жизни каждого человека играет большую роль.
Как побороть страх перед публикой и сделать свои публичные выступления свободными и легкими, как говорить на публике уверенно и четко.
__________________________________________________________________
Сегодня мы поговорим о страхе выступать публично, и о том, как с этим справиться, чтобы при необходимости говорить и выступать, мы могли обрести достаточно спокойное, контролируемое, рабочее состояние.

Стоит отметить, что Подобные страхи нас очень сильно ограничивают, причем буквально во всем. Это - страхи перед действием. Перед тем Действием, которое может изменить нашу жизнь к лучшему.

Вообще, Всё что происходит в нашей жизни - какие либо изменения, развитие, продвижение в карьере, знакомства - это все случается через коммуникацию и общение с людьми.

И если из-за страха говорить мы будем сторониться и избегать всевозможных выступлений, например с докладом или презентацией, будем стесняться говорить тост на мероприятии, высказывать когда нужно свое мнение, или знакомиться с интересными людьми, то нам вряд ли удастся достичь тех вершин о которых мы мечтаем.

Мы просто не впустим в свою жизнь все возможные возможности...

Прямо сейчас я расскажу о нескольких приемах которые очень помогли в свое время мне, и теперь помогут справляться со страхом и вам!

Знаете, Когда я только начинал работать диктором новостей на телевидении, а работа на камеру да еще и в прямом эфире это страх в квадрате, это такая особенно сильная версия страха выступать публично. В общем для меня на первых порах это было большой проблемой...

Проблемой с которой я справился с помощью простых но очень эффективных упражнений и методик.

Я многократно проверил силу этих приемов не только работая на ТВ, но и на различных мероприятиях, где мне доводилось выступать.

Итак, 5 приемов для снятия начального стресса и страха перед выступлением.:
Прием №1 - Обесценить выступление (описать).
Прием №2 - Концентрация на цели.
Прием №3 - Установка Я годен, я достоин.
Прием №4 - Контроль осанки
Прием №5 - Дыхание.

Конечно, способов преодоления начального страха перед выступлениями гораздо больше. Но использование уже только этого арсенала, даст вам ключи к равновесному и ресурсному состоянию, в котором вы сможете отлично выступать и говорить.

Говорите, влияйте, достигайте!

#ораторское мастерство для ютубера и как быть уверенным в себе человеком

FB - https://www.facebook.com/svobodarechi/
Мой блог - http://ivan-korchinskiy.com/
Индивидуальные занятия - 067 489 33 05