ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ И НЕ ОБЛАЖАТЬСЯ. Как делать трудный выбор?

ИЛЛЮСТРАЦИЯ К ВЫПУСКУ:
https://vk.com/prostiemisli?w=wall-139057858_221

Друзья, в этом видео мы поговорим о том, как принимать сложные решения, делать выбор и найти верный путь. Приятного просмотра!

----

Полезные ссылки:

https://vk.com/prostiemisli - Паблик ВК, подписывайтесь!
https://vk.com/selfexplorer - Я в ВК, добавляйтесь, пишите
http://donationalerts.ru/r/prostiemisli - Поддержать Проект

----

#Психология
#Саморазвитие
#ПростыеМысли

Многие не знают, как принимать сложные решения. Порой мы стоим на жизненном перепутье и выбор направления нам не очевиден. В этом видео я расскажу, как эффективно принимать сложные решения и делать выбор грамотно.
Представьте, что советуете другу
Непростые решения отражаются на ваших эмоциях, что затуманивает разум и суть вопроса ускользает. Но если вы абстрагируетесь от проблемы и представите, что она вовсе не ваша, а, скажем, вашего друга, то найти верный ответ станет намного проще.
Временно ограничьте входящую информацию
Иногда кажется, что чем больше информации у тебя есть, тем объективней будет решение. Но на самом деле, значение имеет только непоколебимость ума и упорядоченность уже имеющейся информации. Чтобы эффективно решить сложную проблему, необходимо на время отделить себя от мира и очистить свой разум от лишней информации.
Спорьте с собой и ставьте под сомнение свои выводы
Стратегия очень проста. Ставьте под сомнение фундаментальные установки. Например, у вас стоит сложный выбор между тремя автомобилями. Выйдите из этих узких рамок и задайте себе концептуально другой вопрос: действительно ли мне нужен автомобиль? И когда очевидный ответ в виде «Ну, конечно!» поступит, начинайте ставить это под сомнение. Приводите доводы и аргументы. Очень часто решение лежит за границами нашего взгляда.
Вот хороший способ из трёх шагов.
1. Выпишите все ваши установки относительно желательного исхода
2. Переверните их наоборот. Полное противоречие.
3. Задумайтесь, как можно достичь успеха в этих перевёрнутых условиях.
Правило 10/10/10
Перед конечным принятием решения, задайте себе три вопроса и над каждым думайте в течение 10 минут.
• Что вы чувствуете, когда думаете об этом решении через 10 дней?
• Каковы ваши ощущения об этом решении через 10 месяцев
• Что вы ощущаете в отношении этого решения через 10 лет?
Это не ритуал и не формальность. Это самая главная часть принятия решения. Это согласование выбора с душой. Если душа отзывается согласием и мурлычет при визуализации этих трёх вопросов, то смело принимайте это решение. Если же даже слегка вы ощущаете дискомфорт, повторите предыдущие шаги. Поверьте, ощущения – это то, на что стоит полагаться.