Лучшие

Alffisher
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Мой блог: http://alffisher.blogspot.com/2015/08/73.html
в котором я публикую статьи на тему инструмента и мастерской.
Основная задача для этого изделия - ПРОСТОТА ИЗГОТОВЛЕНИЯ.
Самодельная точилка с фиксированным углом, для заточки кухонных ножей.
Материал - сосновая доска и рейка. Точилка собрана на клее ПВА, гвоздях и Г/К саморезах длиной 55 мм.
Для заточки используется водостойкая наждачка с зерном 180 и 240
Аэрозольный клей фирмы Den Braven

VIDEO
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Рисунки для резьбы - http://vk.com/album277561541_230610296

Материал - липа.

Покашеварим
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Выпуск 2. Привет. Предлагаю вашему вниманию незамысловатые рецепты вкусных блюд, которые может приготовить любой. Второй выпуск посвящен приготовлению дрожжевых оладьев. Почему оладьев? Потому что это просто и вкусно. Почему дрожжевых? потому что это чуть подольше и повкуснее.


Для Вашего удобства я разделил все свои видео по тематике:

ДЕСЕРТЫ И СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCda

ПРИГОТОВЛЕНИЕ МЯСА
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCdY

БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCda

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCdb

БЛЮДА ИЗ ГРИБОВ
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCda

САЛАТЫ
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCdZ

ОВОЩИ, ГАРНИРЫ, ЗАКУСКИ
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCdb

НАПИТИКИ
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCdY

ВЫПЕЧКА (не сладкая)
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLtgZAIFmyCdZ

COOLинарная ПРОпаганда
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Ребрендинг канала выполнен https://vk.com/nice_design
Спонсор выпуска канал Slava COOK - https://www.youtube.com/channe....l/UC-1qLFUa4sqH-BP2c
Для приготовления рассольника с куриными потрошками понадобится:
Куриные желудки – 300г
Морковь – 1 шт
Репа – 1 шт
Картошка – 2шт
Рис – 1/2 стакана
Огурцы солёные – 4-6шт
Лук репчатый – 1шт
Чеснок -2-4 зубка
Зелень петрушки – 2ст. ложки
Масло сливочное – 20г
Соль/перец/лавровый лист
В ролике использованы видеовставки из следующих выпусков:
Гречневая каша с потрошками - https://www.youtube.com/watch?v=Mfg3Az-8Dpg&list=PLV5WF2_SpMvYAi8X95XT2xov-p2BbYWxp&index=23
Курица запечённая с 40 зубчиками чеснока - https://www.youtube.com/watch?v=5QiuW4Fgbac&index=21&list=PLV5WF2_SpMvYAi8X95XT2xov-p2BbYWxp
Один из самых ярких рецептов грузинской кухни – чахохбили из курицы - https://www.youtube.com/watch?v=bBMT26H8SVA&list=PLV5WF2_SpMvYAi8X95XT2xov-p2BbYWxp&index=4
Классика – бефстроганов - https://www.youtube.com/watch?v=8sF4A68_f-k&index=6&list=PLV5WF2_SpMvZ9QqQ9mAxERXP1gfismmAt
Супер быстрые ароматные маффины – 5 минут на смешивание и 15 на выпекание – https://www.youtube.com/watch?v=-Q2u0jq6jHo&index=10&list=PLV5WF2_SpMvYzjyMXTrDy_Cx672lTAj1d
Жемчужина татарской кулинарии - зур бэлиш, пирог с мясом и картошкой - https://www.youtube.com/watch?v=0gzauoBgyao&index=9&list=PLV5WF2_SpMvYzjyMXTrDy_Cx672lTAj1d
Каталог видеороликов - https://www.youtube.com/watch?v=QcT9xUb4WkM&list=PLV5WF2_SpMvZ-YyF3jHJFp4xGSKq20maq&index=1
Обязательно зайдите в плейлисты канала – там вы найдёте соус для салата Цезарь и сам салат Цезарь, там вы сможете подобрать рецепт чего-нибудь вкусного на ужин, в плейлисте "Салаты" есть (кто бы мог подумать) вкусные салаты, в плейлисте "Супы и бульоны" вы найдёте великолепнейший украинский борщ рецепт, совершенно потрясающий крем-суп из шампиньонов, в плейлисте Паста есть как очень простые рецепты – паста карбонара, паста маринара, пасты с грибными и сливочными соусами, так и великолепная итальянская лазанья с бешамелем и болоньезе. Покопайтесь в грудах этих роликов – вам понравится!
COOLинарная PROпаганда в соцсетях:
Живой журнал - http://freshman-svd.livejournal.com/
Vkontakte - https://vk.com/club77884771
Blogger - http://coolpropaganda.blogspot.com.es/
Instagram - https://instagram.com/dmitry_fresco/
Одноклассники - http://ok.ru/group/53264751263987
Google+ https://plus.google.com/u/0/b/....10862430644970791461

Лицензия Creative Commons
Произведение «Рассольник с куриными потрошками» созданное автором по имени Дмитрий Fresco, публикуется на условиях лицензии «Attribution-NonCommercial-NoDerivs» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 3.0 Непортированная.
Основано на произведении https://youtu.be/3FBC3HG44PE

Разрешения, выходящие за рамки данной лицензии, могут быть доступны на странице fresco.espan @ gmail dot com.

В произведении использован музыкальный фрагмент c сайта http://audionautix.com/ распространяемый автором Jason Shaw на условиях Creative Commons Attribution 3.0 Unported License. (http://www.audionautix.com/Saved/CCrelease.jpg), и музыка из фонотеки YouTube

Ольга Матвей
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Рецепт вкусного освежающего мороженого (сорбе) для всех любителей дыни.
Приятного аппетита!!!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/olga_matvii/
Канал в TELEGRAM: https://t.me/OlgaMatveyy
Рецепт Ниже под Видео!!!
А Также Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале!
*******************************************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА
МОЙ КАНАЛ:
https://goo.gl/gNtayw
**************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
https://goo.gl/f1cXaD
*****************************
************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ
Instagram: https://www.instagram.com/olga_matvii/
Канал в Telegram: https://t.me/OlgaMatveyy
Одноклассники:
https://ok.ru/profile/572354327489
Моя группа ВКонтакте: http://vk.com/public94593369
Моя страница в Facebook: https://www.facebook.com/vkysnueveschi/
Сообщество в Google+
https://plus.google.com/u/0/co....mmunities/1162983700
Twitter: https://twitter.com/Dima111111
***************************************
Рецепт:
Сахар 6 столовых ложек
Вода 6 столовых ложек
Дыня 300 гр
Лимон
********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) Сладкие блюда. Тортики, Десерты и Разные Сладости. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

2) Вторые блюда, этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам Вторых блюд и Несладкой выпечке: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

3) Новые Блюда, в этом плейлисте, я с вами поделюсь новинками : https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

4) Салаты - домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

6) Рецепты в Мультиварке:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

7)Низкокалорийные Рецепты:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

8) Очень Вкусные Шашлыки и Еда на Гриле:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

9) Рецепты для поста:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

10) Варенье - вкус лета. Консервация и разная купорка
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

11) Коктели, вкусный чай и разные напитки
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

12) Очень вкусные соусы, к любому блюду
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

13)Проверенные Лайфхаки на Кухне!!!
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

14)Корзина на Выходные (Готовые меню):
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

15)Украшение тортов и других блюд:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLtl_gGHV94i

16) Все Плейлисты: https://www.youtube.com/user/vkysnueveschi/playlists?view=1&sort=dd&shelf_id=12
***************************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: OlgaMatveiy@gmail.com

#Мороженое #ОльгаМатвей

ШКОЛА ОНЛАЙН
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Важнейшей пространственной формой является геометрическое тело.

Говоря «геометрическое тело», мы тем самым подчеркиваем, что нас не интересуют физические свойства тела: масса, цвет, материал и др., что рассматривать и изучать мы будем лишь его форму и размеры. Можно сказать, что мы рассматриваем ту часть пространства, которую соответствующее тело занимает.

Геометрическое тело — часть пространства; имеет три измерения, которые мы условно называем длиной, шириной и высотой (или толщиной).

Можно сказать, что дом и кирпич имеют одинаковую форму — форму параллелепипеда и отличаются только размерами.

Заводская труба имеет форму цилиндра.

Футбольный мяч имеет форму шара.

Конечно, реальный кирпич следует рассматривать как параллелепипед лишь приближенно.

Для практических нужд кирпич удобно рассматривать как параллелепипед.

Статья об геометрических телах:
https://fizmat.teachua.com/?p=174

ШКОЛА ОНЛАЙН
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Применение правила рычага к блокам.

Используя правила равновесия рычага можно объяснить действие еще одного простого механизма - блока.
Блок представляет собой колесо з желобом, который может вращаться относительно оси в точке O.
По желобу пропускается трос.
Такой блок называют неподвижном, так как его ось не поднимается и не опускается.
Неподвижный блок можно рассматривать как рычаг, плечи которого равны.
OA = OB.
В соответствии с правилом равновесия рычага, силы приложенные к блоку также равны, то есть F = P.
Следовательно, такой механизм не дает выигрыша в силе.
Он применяется для удобства, поскольку человеку проще выбирать трос блока прикладывая усилия направленные вниз, чем поднимать груз вверх.
Чтобы получить выигрыш в силе используют подвижный блок.
Ось подвижного блока поднимается или опускается вместе с грузом, который прикреплен к самому блоку.
Подвижный блок также можно представить в виде рычага, к которому приложены две силы P и F.
Точкой относительно к которой будет вращаться рычаг, в этом случае является A.
Плечи сил соответственно равны AO и AB.
Так как плечо OA в два раза меньше плеча AB, та сила B в два раза больше силы F.
Иначе говоря, подвижный блок дает выигрыш в силе в два раза.

Урок физики 7 класс из темы "Применение правила равновесия рычага к блоку"
За учебником Физика 7 класс Перышкин А. В.

FABRO
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Бакфаст Миф или Реальность & Денис Фадеев "pr1zZ" о Бакфасте. На одной из встреч форума "На Точку" мой коллега и друг Денис Фадеев "pr1zZ" рассказывает о бакфасте. Контакты Дениса Фадеева - +38(098) 789-84-84
email: pr1zZ@ukr.net
Web: http://www.buckfastadam.com/
Приятного просмотра!
◆✔ Не забудь подписаться - https://www.youtube.com/user/MrMarkusfab
◆✔ Не забудь про палец вверх!????
◆✔ Не забудь оставить свое мнение в комментариях!????
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
◆►Я в VK - https://vk.com/id74393626
◆►Группа VK - https://vk.com/club35316695
◆► Я в Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?...
◆► Я в Google+ - https://plus.google.com/u/0/+ИванФабро
◆►Я в Ок - https://ok.ru/profile/555163087766
◆►Я в Тwitter - https://twitter.com/ivan_fabro
◆► E-mail: ivanfabro@yandex.ru
Подписывайтесь на канал - https://goo.gl/ABT15M
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
★Ссылка на мои видео - https://www.youtube.com/user/MrMarkus...
★Ссылка на плейлисты - https://www.youtube.com/user/MrMarkus...
★Ссылка на мой канал - https://www.youtube.com/user/MrMarkusfab

????Друзья спасибо Вам большое за внимание!????
????Friends thank you very much for your attention!????
#пчеловодство #бакфаст #миф #фадеев #pr1zZ #форум #встреча #лекция #гибрид #порода #fabro #фабро #иван_фабро

Во саду ли в огороде
41 Просмотры · 6 лет тому назад

Посадите Малину Этим Способом И Всегда Будете С Урожаем! Малина Осенью.
Официальный интернет-магазин Агрохолдинга Поиск:
https://online.semenasad.ru/
Ютуб-канал:
https://www.youtube.com/user/Agrofirmapoisk
Инстаграм :
https://www.instagram.com/agroholdingpoisk/
https://www.instagram.com/agrofirma_poisk/
Фейсбук:
https://www.facebook.com/agroholdingpoisk/
https://www.facebook.com/groups/agrofirmapoisk/

Одноклассники:
https://www.ok.ru/agrofirmap

Вконтакте:
https://vk.com/club56161769

Малина, а именно, сорта малины, ремонтантная малина, посадка малины осенью - тема данного ролика.

Юлия Миняева, на канале Во саду ли в огороде.
(Yulia Minyaeva, Vo sadu li v ogorode).

#малина #малинаосенью #восадуливогороде #миняева #дача #огород #выращиванималины #сортамалины
*****
ЗАГОТОВКИ ИЗ КАПУСТЫ:
Квашеная капуста со свеклой. Рецепт моей мамы.
https://www.youtube.com/watch?v=94eS1KcaM48&t=0s&list=PLqCZWqsWs4QI6ReM6GbHSZip4TAql3DTa&index=50

Вкуснее КАПУСТЫ я еще не ела!!!
https://www.youtube.com/watch?v=9x47hMeQlkI&t=0s&list=PLqCZWqsWs4QI6ReM6GbHSZip4TAql3DTa&index=57

Хороша закуска! - Квашена капустка!
https://www.youtube.com/watch?v=rvrdQEADtHY&t=0s&list=PLqCZWqsWs4QI6ReM6GbHSZip4TAql3DTa&index=87

Капуста-скороспелка. Очень вкусно!
https://www.youtube.com/watch?v=s88jUyjdVao&t=0s&list=PLqCZWqsWs4QI6ReM6GbHSZip4TAql3DTa&index=90
****
Заготовки из ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОРОВ:
Оригинальный салат из Зеленых Помидоров.
https://www.youtube.com/watch?v=7Nknw9AU6vA&t=70s&list=PLqCZWqsWs4QI6ReM6GbHSZip4TAql3DTa&index=88

Соленые Зеленые Помидоры. Вкуснотааааа!
https://www.youtube.com/watch?v=5fE8hLENzFA&t=9s&list=PLqCZWqsWs4QI6ReM6GbHSZip4TAql3DTa&index=69
****
Хранение чеснока. Как сохранить чеснок зимой.
https://www.youtube.com/watch?v=z0nT_rPuuM8
*******
Заготовка зелени на зиму. Витамины даже зимой!
https://www.youtube.com/watch?v=C7rVxCiZxLA
*****
Много других рецептов ЗАГОТОВОК НА ЗИМУ здесь:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLqCZWqsWs4Q
****
Еще вкусные заготовки на зиму:
Обалденно Вкусно! Закуска Из Баклажанов "Кобра" На Зиму.
https://goo.gl/dQDKiR
Баклажаны - один из самых любимых в моей семье овощей. Поэтому на зиму тоже делаю много различных заготовок с баклажанами. Сегодня хочу Вам предложить очень вкусную заготовку из баклажан на зиму - закуска из баклажан Кобра.
Если Вы любите Тещин язык, то и эта закуска придется Вам по вкусу.
****
Другие рецепты с баклажанами:
Тещин язык
https://goo.gl/NgqkxY

Баклажаны на зиму. Салат из баклажанов.
https://goo.gl/GFb3vs

Еще один салат из баклажанов на зиму.
https://goo.gl/LqoqMN

Квашеные баклажаны.
https://www.youtube.com/watch?v=w5dXzDY7o0M&t=13s

Рецепт - Просто Находка! Томатный Соус Со Сливами На Зиму.
https://goo.gl/cYQgJ2
Помидоры на зиму, а именно помидоры маринованные на зиму, помидоры дольками, зеленые помидоры на зиму мы с Вами уже готовили. Ссылочки есть далее, или все рецепты заготовок Вы можете найти в плейлисте Заготовки, Консервация https://goo.gl/66wdLA
Сегодня же будем готовить томатный соус со сливами на зиму. Очень вкусный!

Много разных рецептов ЗАГОТОВОК НА ЗИМУ здесь:
https://goo.gl/yYnWDe
**********
● ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы не пропустить новые видео → http://www.youtube.com/channel..../UCiWA1Ct_IdiUA8a-DT

Наша жизнь за кадром → https://www.youtube.com/channe....l/UCosY8oXpLMnN-dBa3
************
● Отвечаю на вопросы тут → http://ok.ru/profile/550906857588
● Общаемся, делимся опытом тут → http://ok.ru/covetyotyu
● Помогу советом тут → http://vk.com/id257485924
● Почта → olga_minyaeva@mail.ru
******
●Плейлисты с интересными видео:

Открываю секреты урожая
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLqCZWqsWs4QK

Заготовки на зиму
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLqCZWqsWs4QI

Очень вкусно! Рецепты.
http://www.youtube.com/playlis....t?list=PLqCZWqsWs4QJ

Антон Чередниченко
41 Просмотры · 7 лет тому назад

В данном видео я рассказываю про свой тренировочный план на улучшение формы, третья неделя, СФП и техника боксера, что делал и как. В данном видео я рассказываю про вторую часть недели со среды до пятницы. Какие упражнения были на общую физическую подготовку, какая была интенсивность, какие упражнения были на технику бокса и т.д.
Данная неделя была самой инетенсивной и самой сложной по нагрузке из всех, что были ранее.
С полным планом тренировок боксера на неделю, вы можете ознакомиться тут http://prntscr.com/p004i2. Также ниже коротко указан перечень упражнений и порядок их выполнения

Хотите поддержать канал и отблагодарить?
ссылка - https://money.yandex.ru/to/410018055906038
Приватбанк 5168 7422 1742 7149
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)

4) 14.08. вечер
Цель: офп, выносливость верхнего плечевого пояса
Упражнения: бег со взрывами, с изменением направлений бега и т.д. 15 мин, суставная разминка 7 мин, работа с лавочкой (1 нога на лавочке на второй совершаются прыжки с ударами, по команде тренера сменой ноги- 4 раунда по 2 мин работы и 1 отдых, бой с тенью, работа по номерам с ускорениями в установленном месте и прыжками через лавочку (1е номера прыгают, вторые работаю бой с тенью и наоборот), 1 раунд 4 минуты, работа в парах по командам - одна пара боксирует до первого попадания, проигравший уходит, победитель остается пока не пропустит; 1 раунд - 25 мин., круговая работа с гирями, грифом (броски вверх, тяга, бицепс, берпи и т.д.) 2 круга по 20 сек работы-10 сек отдых, между кругами 1 мин отдых 7 станций, броски медбола, между бросающими стоит боксер, пытается смещаться, уклоняться и т.д., 1 раунд -4 мин, смещение с медболом приставным шагом 6 минут

5) 16.08 утро
Цель: координация, СФП выносливость
Упражнения: суставная разминка, работа с теннисным мячом передвижения 5 раундов + по 4 мин с мячом + 1 мин бой с тенью без пауз с гантелями 1 кг (интенсивность средняя- выше среднего), бой с тенью с гантелями 1 кг, 3 мин без пауз с ускорениями по 7 сек, 1 раунд 5 мин легкий бой с тенью - одиночные удары (заминка)

6) 16.08. вечер
Цель: СФП, выносливость
Упражнения: прыжки на скакалке 10 мин, разминка 10 мин, бой с тенью 2 р по 3 мин., одиночные удар в парах (на тайминг, реакцию, чувство дистанции) 1 р. 20 мин, работа на снарядах 7 станций, на 1я - быстрые одиночные удары, на 2я- серии из 3х ударов снизу на средней/ближней дистанции, 3я - одиночные и двойки боковыми ударами, 4я - серии из прямых ударов, 5я - быстрые серии из 2х ударов, 6я - акцентированные серии из 4 ударов, 7я - акцентированные серии из трех ударов., раунды по 1 мин, отдых 30 сек, интервальная взрывная работа 3 раунда, каждый раунд состоит: 15 сек - вольный бой на 90% от макс, 6 сек челночный бег, 15 сек - вольный бой на 90% от макс, 6 сек челночный бег, 15 сек больный бой. Отдых между раундами 90 сек, легкий бег
★ СОВЕТУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ МОИ РОЛИКИ:
Обучение боксу - http://bit.ly/2tKbhd1
Бокс тренировки на развитие силы - http://bit.ly/2H87ePK
Развитие выносливости бойца - http://bit.ly/2GS1omg
Бокс тренировки для скорости - http://bit.ly/2IFxO54
Бой с тенью - http://bit.ly/2GW2ai6
Бинтовка рук в боксе - http://bit.ly/2Esu818
Нокаутирующий удар - http://bit.ly/2tKXClX
Тренировки на скакалке - http://bit.ly/2C2bdtL
Психологическая подготовка и настрой в бою - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLTU3SxvcVms
Прямые трансляции: - https://www.youtube.com/watch?v=MfXMKgdm0uQ&list=PLTU3SxvcVmshAK_QTTE0KWot8BGvmYyj9&index=2&t=1257s
Улучшение физической формы бойца - https://www.youtube.com/watch?v=76JLd6Haf7M&list=PLTU3SxvcVmshZ7FXI5HwVHz4jJGmIP6Qq&index=2&t=1s

★ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал и на мои группы в соцсетях:
Facebook https://www.facebook.com/cherednichenkobox
Instagram https://www.instagram.com/cherednichenkobox/
VK https://vk.com/cherednichenkobox
Telegram https://t.me/cherednichenkobox
Viber http://bit.ly/ViberCherednichenko
#чередниченко #бокстренировки #бокс

Все права на музыкальные произведения, а также видеоматериалы, принадлежат их собственникам. В видео использованы композиции Production Music courtesy of Epidemic Sound" www.epidemicsound.com

Антон Чередниченко
41 Просмотры · 7 лет тому назад

Привет. Когда был на отдыхе, как ни странно :), не было возможности полностью выкладываться. Но, дабы не терять полностью форму, все же тренироваться необходимо.

Хочу поделиться вариантом отработки ускорений при работе на боксерском мешке. После хорошей разминки, пары раундов боя с тенью и около 5 раундов легкой работы на мешке, делаю около 10-12 раундов по одной минуте. В каждом раунде 30 сек работается в среднем темпе и 30 сек с максимально возможной отдачей и вложением сил именно в скорость нанесения ударов. После каждого такого раунда делается перерыв около 30 секунд. По окончании работы на мешке, можно сделать еще пару раундов у зеркала не технику. В итоге получается короткая, но продуктивная тренировка. Кстати в данном видео специально работал без перчаток. Иногда полезно прочувствовать как ложиться кулак на поверхность. Также можно применять битки. Именно такой вариант тренировки в основном я практиковал пока мозг отдыхал от рабочих будней :)
Всем спасибо, надеюсь для Вас это это было полезно.

Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии, буду рад вашим отзывам. Спасибо!!! )

Бой с тенью на скорость удара - https://www.youtube.com/watch?v=R3ItpUmyibQ

https://vk.com/fa2m_a
https://www.facebook.com/jeepik1987
https://www.instagram.com/cherednichenkoanton/

Музыка Michael Jackson Vs Three Days Grace - Give In To Me
п.с. хоть смысл песни и не в тему, но по моему качает :)

С пылу, с жару!
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Подписывайтесь http://goo.gl/2kTQeC
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Данный рулет с лососем мы нашли у знаменитого дяди Яши очень давно и решили повторить его в нашем ролике.
Очень быстрая, легкая и вкусная закуска уже несколько лет является неотъемлемым блюдом на нашем столе.
Желаем приятного просмотра и аппетита!)

Для приготовления рулетов нам нужно:
Лаваш -- 400 гр.
Слабосоленый лосось - 350 гр.
Плавленый сыр -- 100 -- 200 гр.
Зелень: лук, укроп, петрушка.

Видео-рецепты, разбитые по категориям:

ПЕРВЫЕ БЛЮДА
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLYXn--nUTQn

ВТОРЫЕ БЛЮДА
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLYXn--nUTQn

ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLYXn--nUTQn

СЛАДКИЕ БЛЮДА
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLYXn--nUTQn

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВИДЕО
https://www.youtube.com/user/spilusgaru/videos?sort=p&view=0&shelf_id=7

Алекс Жук
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Монтаж ошиновки закончился перед самым отъездом. Требовалось обязательно провести испытания повышенным напряжением, но при первом же подъеме напряжения рукоятка ЛАТРа отломалась. Если нет рукоятки - будем регулировать напряжение рукой.
Эту страну не победить!

HAIR. EVA LORMAN
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Брови! Форма брови в домашних условиях! Окрашивание и коррекция бровей!

ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО

Прически. Идеи причесок. - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Волосы. Парикмахер - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Женские стрижки https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Мужские стрижки. https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Как покрасить волосы. Окрашивание волос. https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Плетение кос https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Наращивание ногтей - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLdg2yJWxy1x

Ктийская роспись ногтей - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLdg2yJWxy1x

Декоративная роспись ногтей - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Дизайн ногтей

Как сделать ногти. https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Наращивание ресниц. Ламинирование ресниц - https://www.youtube.com/playli....st?list=PLdg2yJWxy1x

Брови. Архитектура бровей. Окрашивание бровей. https://www.youtube.com/playli....st?list=PLOFI1Q2RpVU

Депиляция воском. Шугаринг. https://www.youtube.com/playli....st?list=PLdg2yJWxy1x



Если Вам понравилось видео ставьте лаки 👍, задавайте вопросы, пишите комментарии, делитесь с друзьями!.
Подписывайтесь на мои каналы
Ресницы, брови, ногти, депиляция  https://www.youtube.com/c/EvaLorman
Уроки парикмахеров https://www.youtube.com/c/EVALORMANTUTORIALS
#ева_лорман #брови #форма_бровей

Влад Неверов
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Vue пошаговая форма регистрации Валидация/Vuelidate (финал) #2
Добавляем Vuelidate в пошаговую форму регистрации.

Vuelidate https://vuelidate.js.org/#getting-started
Исходник https://github.com/vladneverov/VueFormSteps

Не забудь подписаться:
► GitHub https://github.com/vladneverov

Ставьте лайки, рассказывайте друзьям и обязательно комментируйте! =)💪
#vue #javascript #vladneverov

Домашняя кухня. Вкусно и просто
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Что за праздник без заливного языка! Готовить его — целая наука, а сам процесс занимает ни так уж и мало времени. Но, это только в первый раз. На самом деле в блюде нет никаких сложностей. Язык надо сварить, подготовить бульон для желе и залить мясо. А можно и немного пофантазировать,как я готовила в своем ролике!)
Интересные рецепты блюд вы также можете посмотреть в моей группе в контакте:
https://vk.com/cooking_vl

Езепов Дмитрий
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Соединение ячеек Excel функцией СЦЕПИТЬ и другими способами. Текстовый вариант с примером находятся здесь: https://statanaliz.info/excel/....funktsii-i-formuly/f

► Корпоративный тренинг "Продвинутый уровень MS Excel":
https://statanaliz.info/trenin....g-prodvinutyj-uroven

► Онлайн курс "Продвинутый уровень MS Excel":
https://statanaliz.info/kurs-p....rodvinuty-uroven-exc

**************************

*** Мой сайт об Excel и статистике ***
https://statanaliz.info/

*** Странички и аккаунты в соцсетях ***
Facebook: https://www.facebook.com/statanaliz.info/
Вконтакте: https://vk.com/id_statanaliz_info
Твиттер: https://twitter.com/statanaliz_info
Telegram: https://t.me/statanaliz

Ben & Ice Video Master
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Комментировать можно тут: http://bennet1890.ru/videoblog..../spisok-videobloga/2
Группа вконтакте: http://vkontakte.ru/club26678159
http://spasiboeva.ru/user/bennet1890/
**********************************************************
В этом выпуске я поделюсь с вами опытом использования петличного микрофона, а так же немного упомяну о караоке микрофоне. В видео есть урок как решать проблему со звуком в adobe premier, а так же в рамках интерактива я отвечаю на вопрос "как пустить источник света по пути в after effects". Если вам понравилось видео, поддержите меня, подписавшись на мой канал.

HeARTwood
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Ручной столярный инструмент есть у каждого мастера, но его не обязательно покупать, потому что вполне можно сделать своими руками. Японский рубанок - яркий тому пример. Лезвие у этого рубанка толстое. Для его изготовления я взял полиграфический нож, для колодки - древесина акации. Акация тверже и плотнее дуба в полтора раза. Это рубанок-одинарник, нож которого сточен на пологий клин и держится в колодке за счет трения. Режущая кромка ножа - напайка, более твердая инструментальная легированная сталь. На лицевой стороне ножа должна быть выемка, чтобы заточка лезвия была легче. Для этого я использовал самодельный станок на который установлена шлифовальная тарелка.
Колодка была вырезана из пласти ствола. Для этого нужна ленточная пила и фуганок. Фуговарие (строгание) на станках не дает хорошего качества поверхности, поэтому ее нужно выровнять ручным рубанком. Ручные рубанки дают идеальное качество поверхности. для финиша лучше всего подходит цикля. На рубанке сделана отделка маслом. Масло защищает древесину и делает ее цвет более насыщенным.
Для работы с заготовкой колодки нужны стамески и японская пила,
Новый столярный форум http://joinersclub.ru/forum/index.php
Поскольку уведомления Ютуб больше не присылает, вы можете задать мне персональный вопрос и получить на него видеоответ на сервисе: https://www.yoolaguru.com/HeARTwood

Страница Вконтакте: http://vk.com/mazai75
Instagram https://www.instagram.com/heartwood.mail75/
ЖЖ: http://mazai-san.livejournal.com/
Одноглазики: http://ok.ru/profile/559440384115
Партнерская программа Yoola: https://youpartnerwsp.com/join?10227
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Помощь в развитии канала и в приобретении материалов для мастер-классов:
https://money.yandex.ru/to/410014099203601
Сбербанк 4276 1609 0418 0388
PayPal muha.karih2012@yandex.ru
Webmoney: R277335225414

Юрий Примаченко
40 Просмотры · 6 лет тому назад

Простые вещи 1. Деление на равные отрезки.
► Скачайте книгу "Основы столярного мастерства": http://jurprime.ru/offers/book/
► Подписывайтесь на канал: http://www.youtube.com/user/ju....rprime?sub_confirmat
===
Иногда мы, нагруженные невероятным количеством всяких приборов, инструментов и приспособлений, забываем о простых вещах.

Пытаемся найти сложное решение, не видя перед глазами решений простых и не менее эффективных.

Как поделить деталь на равные отрезки.
Как определить прямой угол в комнате, беседке или большом изделии без угольника.
Как сделать простой одноразовый шаблон для засверливания под шканты на разной высоте.

Эти и другие вопросы я буду освещать в роликах рубрики "Простые вещи".

И сегодня я расскажу, как делить детали на равные отрезки, не прибегая к сложным арифметическим действиям.

Извините, что называю размеры в сантиметрах. Я не выученный столяр, а привычку уже не переломать.

Приятного просмотра!

Оператор: Выученный столяр Слава.

===
Вступайте в группу Вконтакте: http://vk.com/woodprime

Вопрос можно задать тут: http://vk.com/topic-69796727_29838799

Отзыв можно оставить тут: http://vk.com/topic-69796727_29838796
===
Добавляйтесь в друзья:
Вконтакте: http://vk.com/jurprime
Facebook: https://www.facebook.com/jurprime
Twitter: https://twitter.com/jurprime
===
Посетите наш сайт!
http://jurprime.ru/
===
Поделитесь этим видео с друзьями:https://www.youtube.com/watch?v=QwH2enRVef8




Showing 16 out of 17