🌏www.nemo.kiev.ua Ольга Рудковская. Курс Немо
Остапу 7м. Целью этого курса является раскрытие плавучести малыша и разворот на спину. На этом занятии мама начинает осваивать технику раскрытия плавучести сама.
Остальные дети дают такой жуткий шум(. Камера в углу бассейна, поэтому так усиливаются звуки.
Безопасность на воде. Море, река, озеро. Киев
Ostap 7m
The rest of the children give such a terrible noise ((((The camera is in the corner of the pool, which is why the sounds are so amplified.
The purpose of this course is to reveal the buoyancy of the baby and turn on the back. In this lesson, the mother begins to master the technique of opening the buoyancy herself.

www.nemo.kiev.ua 🌏 Ольга Рудковская.
Структура занятия с грудничком в бассейне.
Родитель всегда главный учитель малыша. Везде уверенность и поддержка родителя играет важную роль в обучении и воспитании. Уверенность приходит с практикой. Совершенствуемся вместе!
Ваше занятие с малышом должно быть структурировано в зависимости от задач которые вы ставите перед собой. Главные моменты на занятии это - динамическая разминка, задержки дыхания и развитие баланса в этой волшебной среде - ВОДА!💧💧💧
К сожалению, комментарии отключены, не мной(,.. есть вопросы - пишите сюда -
📯 rudkovskaya_olga@ukr.net
🐳
📌

Читать книгу, которая даст тебе пинок под зад и заставит работать (2017, 18+) https://vk.com/topic-60639118_34559430

Instagram: alexbecker21
Musik: Die Ärzte - Deine Schuld.

Natural body transformation (3 months), Motivation, Трансформация тела (3 месяца, дома), мотивация.

Motivation, Мотивация, Fitness motivation, Muskelaufbau, zu Hause, Workout at home, Sixpack, как накачаться дома? Как подкачаться дома? Отжимания, пресс, гиря, бицепс, трицепс, плечи. Накачать. Фитнес мотивация. Body transformation (3-month), Войтенко, Грегг Плитт, Трансформация тела (3 месяца, дома)


Группа ВК: http://vk.com/speakgermanordietryin
Грамматика и домашние задания: http://vk.com/topic-6519838_31867390
Как помочь проекту, не вкладывая деньги: http://vk.com/topic-6519838_32199790

My 3 Month Body Transformation Трансформация тела за 3 месяца дома! Эктоморф.
Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!

Super workout at home! Как накачаться дома! 60 минут в неделю.
Накачать плечи дома. Накачать грудь дома. Бицепс. Трицепс.
Правильные отжимания. Тренировка дома. Суперсеты дома.

Musik - The Bandgeek Mafia.

Instagram: alexbecker21

Группа ВК: http://vk.com/speakgermanordietryin
Грамматика и домашние задания: http://vk.com/topic-6519838_31867390
Как помочь проекту, не вкладывая деньги: http://vk.com/topic-6519838_32199790

Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!

ABS Workout At Home. Как накачать пресс дома? Sixpack zu Hause. Waschbrett zum Sommer. Bauchmuskeltraining.

Instagram: alexbecker21

Группа ВК: http://vk.com/speakgermanordietryin
Грамматика и домашние задания: http://vk.com/topic-6519838_31867390
Как помочь проекту, не вкладывая деньги: http://vk.com/topic-6519838_32199790

Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!

Трансформация тела, дневник, день 72: От чего придется отказаться? Диета.

Instagram: alexbecker21
Ключевые слова: трансформация тела, накачаться дома, спорт, здоровое питание, сон, body transformation, six pack, schultern.



Группа ВК: http://vk.com/speakgermanordietryin
Грамматика и домашние задания: http://vk.com/topic-6519838_31867390
Как помочь проекту, не вкладывая деньги: http://vk.com/topic-6519838_32199790

Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!

Дневник трансформации, день 37: Как быстро проснуться утром? Новое фото!

Как проснуться? Как начать день бодро?

Группа ВК: http://vk.com/speakgermanordietryin
Грамматика и домашние задания: http://vk.com/topic-6519838_31867390
Как помочь проекту, не вкладывая деньги: http://vk.com/topic-6519838_32199790
Instagramm: alexbecker21

Трансформация тела и духа, новое фото. как проснуться утром. Как бодро начать день. Как подняться с кровати.
Ранний подъем.
Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!

Дневник трансформации, день 17: я сдался, фото - первые результаты, в борьбе.
Sport und bodytransformation.

Группа ВК: http://vk.com/speakgermanordietryin
Грамматика и домашние задания: http://vk.com/topic-6519838_31867390
Как помочь проекту, не вкладывая деньги: http://vk.com/topic-6519838_32199790
Instagramm: alexbecker21

Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!

Дневник трансформации, день 3: Ранний подъем, вода и жалость к себе!

Здоровый образ жизни. Трансформация тела, Как накачаться дома. Здоровое питание. Образ жизни. Распорядок дня. Польза воды.

Группа ВК: http://vk.com/speakgermanordietryin
Грамматика и домашние задания: http://vk.com/topic-6519838_31867390
Как помочь проекту, не вкладывая деньги: http://vk.com/topic-6519838_32199790
Instagramm: alexbecker21

Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!

Дневник трансформации №1: Первые ощущения, позитивное мышление и инстаграм!

Моя страница ВК: http://vk.com/alexanderbecker

Instagram: alexbecker21

Здоровый образ жизни. Трансформация тела, Как накачаться дома. Здоровое питание. Образ жизни. Распорядок дня.

Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!

Бесплатная онлайн академия фриланса: https://frilansa.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн академию фриланса: https://frilansa.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная онлайн академия аудита и бухгалтерии: https://acadbooker.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн академию аудита и бухгалтерии: https://acadbooker.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная онлайн академия дизайна: https://acaddesign.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн академию дизайна:: https://acaddesign.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная онлайн академия экспертизы и оценки: https://acadmark.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн академию экспертизы и оценки: https://acadmark.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная онлайн академия фармации и фармакологии: https://acadpharm.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн академию фармации и фармакологии: https://acadpharm.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная онлайн академия для удалённых сотрудников: https://acadweb.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн академию для удалённых сотрудников: https://acadweb.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная онлайн академия путей и сообщений: https://acadways.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн академию путей и сообщений: https://acadways.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная биотехнологическая онлайн академия: https://acadbio.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную биотехнологическую онлайн академию:: https://acadbio.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная онлайн академия туризма и сервиса: https://acadtour.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн академию туризма и сервиса: https://acadtour.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.

Бесплатная онлайн фотошопакадемия: https://acadpicture.ru/

Дорогие друзья, мы хотим порекомендовать вам бесплатную онлайн фотошопакадемию: https://acadpicture.ru/

В ней собрано несколько тысяч бесплатных онлайн курсов специально для вас.

Оставляйте комментарии под роликом. Ставьте лайки. Мы просим вас поделиться роликом с друзьями и родственниками. Для нас всех это очень важно.

Для начала обучения достаточно просто зарегистрироваться. И вам будет открыт доступ в безграничный мир ценных знаний.

Вы сами выбираете, когда и сколько заниматься. Академия открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году. Вход возможен с любого устройства.

Онлайн Академия – это социальный и общественный проект, направленный на улучшение профессиональной подготовки молодежи.

Онлайн академия выступает в качестве социального лифта для людей разного возраста, стремящихся к саморазвитию и максимальной реализации.