Super workout at home! Как подкачаться дома? 60 минут в неделю!

Super workout at home! Как накачаться дома! 60 минут в неделю.
Накачать плечи дома. Накачать грудь дома. Бицепс. Трицепс.
Правильные отжимания. Тренировка дома. Суперсеты дома.

Musik - The Bandgeek Mafia.

Instagram: alexbecker21

Группа ВК: http://vk.com/speakgermanordietryin
Грамматика и домашние задания: http://vk.com/topic-6519838_31867390
Как помочь проекту, не вкладывая деньги: http://vk.com/topic-6519838_32199790

Если не устраивает качество, ставьте HD в настройках!)
Ставим лайки и подписываемся на канал!