ПОСТНЫЕ КАПУСТНЫЕ КОТЛЕТЫ \ Рецепт котлет из капусты \ Капустные котлеты постные рецепт

Подписывайтесь на НАШ КАНАЛ http://goo.gl/2kTQeC
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Для приготовления нужно:
Капуста – 500 гр.
Лук – 1 шт.
Мука – 30 гр.
Манная крупа – 30 гр.
Чеснок – 2 зуб.
Панировочные сухари.
Укроп.
Соль, перец, раст. масло.

И так, нарезаем капусту крупными кусками и отвариваем минут десять.

Пока капуста остывает порежем мелко зелень и лук.

Также измельчим чеснок.

Остывшую капусту пропускаем через мясорубку или рубим в блендере.

Добавляем к капусте зелень, лук и чеснок.

Солим, перчим и смешиваем.

Следом добавляем муку и манную крупу, также хорошо перемешиваем.

Из получившегося фарша формируем котлетки и обваливаем их в панировочных сухарях.

Обжариваем на растительном масле до готовности.
Практика показала, что котлеты лучше делать потоньше, чтобы они хорошо прожаривались.

Все готово, друзья, приятного аппетита, подписывайтесь на наш канал и всего вам наилучшего!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Остальные рецепты https://www.youtube.com/user/spilusga...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -