Хотите поддержать канал и отблагодарить?
ссылка - https://money.yandex.ru/to/410018055906038
ПриватБанк 5168 7422 1742 7149
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)

Привет друзья! Вот и пришло время раскрытия очень важного вопроса как БИНТОВАТЬ руки. И в данном видео показан на мой взгляд лучший способ бинтовать руки.
Основной задачей при бинтовании является фиксация запястья, большого пальца, чтоб уменьшить риск травмирования.
У меня стандартные бинты, которыми я пользуюсь на тренировке составляют 6 метров.
Также у меня есть бинты длинной 4 метра и 4,6 м.
В этом видео я покажу вам вариант бинтования руки с бинтом 4 метра, который на мой взгляд - самый лучший способ бинтовки рук в боксе. А в следующем видео покажу еще один вариант бинтования с бинтом 4,6 метра.
Вообще существует много способов наматывания бинтов и в зависимости от того на какую часть вы хотите уделить больше внимания, акценты могут меняться.
Если у вас бинты меньшей длинны, например 3,5 м., вы можете некоторые мотки не делать, т. е. Там где я обматываю 3 раза, вы можете сделать просто 2а круга.
Самое главное это понять сам принцип бинтования и тогда вы будете знать, как правильно бинтовать руки.
При бинтование рук в боксе, важно в поймать золотую середину, не сильно жестко наматывать и не сильно слабо. Если сильно жестко намотать, то со временем рука просто занемеет, а если сильно слабо, то бинт может сползти во время работы и не будет фиксировать палец, запястье так как нужно.
Я обычно начинаю мотать немного легче чем нужно, а под конец заматываю чуть жестче.
При наматывании я периодически жестко сжимаю и разжимаю кулак, чтоб почувствовать как лежит бинт, насколько жестко он лежит и т. д.
Ближе к концу наматывания не стоит по несколько раз мотать на одном и том же месте, т. к. бинт просто сползет. На одном и том же месте можно мотать только в самом начале.
В самом видео также даны, полезные советы по бинтованию)
Если кто тренируется дома и уж совсем нет средств на бинты, но заниматься хочется и есть какой то снаряд, то во времена когда я только начинал заниматься, ребята делали просто длинные такие петли шириной как бинт, со старой простыни и т. д., и защищали руки такими бинтами, если других вариантов нет, то лучше так, чем никак.
Кстати если для кого то я забинтовал руку слишком быстро есть функция замедления скорости видео в ютубе, и вы можете воспользоваться ей.
Интересует вопрос намотки бинта на руки - боксерский метод бинтовки рук показан видео, просто нужно его просмотреть)
Подпишись на канал: http://bit.ly/YouTubeCherednichenko

#бинтовкаРук #КакБинтоватьРукиБоксеру #чередниченко

Также советую посмотреть:
Бокс тренировка — испытание на скакалке для бойцов
https://youtu.be/OS5x5RzAtBw

Функциональная подготовка бойца со своим весом
https://youtu.be/DcshjjQjVTE

Бокс тренировка НА МЕШКАХ И ГРУШАХ по заданиям на сфп
https://youtu.be/KY4i0gCOqto

Бокс тренировка на СКОРОСТЬ удара и ВЫНОСЛИВОСТЬ с гантелями
https://youtu.be/mpIt6qdtreQ

Бокс зарядка на силу и скорость
https://youtu.be/K13ehPoRMtM

Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии, буду рад любым отзывам. Спасибо!
- Facebook https://www.facebook.com/cherednichenkobox
- Instagram https://www.instagram.com/cherednichenkobox
- VK https://vk.com/cherednichenkobox
- Telegram https://t.me/cherednichenkobox

Все права на музыкальные произведения, а также видеоматериалы, принадлежат их собственникам.

►►►Мой блог о вокале https://vk.com/youcan_sing
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/
►►► Моя группа https://vk.com/aviatones

группа - https://vk.com/aviatones
студия - https://vk.com/dgraystudio
монтаж - http://stepanchervyakov.ru
звук - https://vk.com/andrwrckr

►►► Чтобы записаться на урок пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Lonley Sessions in Ulitka Bar 22.12.2016

►►►Мой блог о вокале https://vk.com/youcan_sing
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/
►►► Моя группа https://vk.com/aviatones

13.10.2017 Песня из 2008 года.

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Русская версия данного видео https://www.youtube.com/watch?v=jufLfVNOsU8

3 life hacks that can help beginners in vocals are better at picking high notes.

High notes require a stretch of the vocal cords and, in many cases, at the very beginning of training, a little more activity in general.

There are simple and effective life hacks on this topic.

CAUTION!
Vocals are always individual and subjective - one person needs a little more activity - the other a little more relaxation on the contrary.
This is true even for the same performer - balance, a thin thing and constantly changing.

In this video, I share simple tools for voice research - these are no rules that work in 100 out of 100 cases.

It is rather a small impulse so that you can look at your voice from a slightly different angle and discover something new in your voice and approach to singing.

If you want to take vocal lesson with me (Skype in english) - you can write on ivan@ivanradkov.ru

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите в вк https://vk.com/iradkov или сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Работаю над своим материалом.

►►► Чтобы записаться на урок пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

►►►Мой блог о вокале https://vk.com/youcan_sing
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/
►►► Моя группа https://vk.com/aviatones

Lonley Sessions in Ulitka Bar 22.12.2016

►►►Мой блог о вокале https://vk.com/youcan_sing
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/
►►► Моя группа https://vk.com/aviatones

В этом видео я расскажу о своем тренере по вокалу и о школе, которой доверяю на все 100%.

Она не подойдет для всех и каждого человека на земле, но для выстраивания мощного свободного и естественного резонанса это лучшая методика из известных мне.

Ссылки из видео:

Сайт Кигана - http://bohemianvocalstudio.com
Канал Кигана - https://www.youtube.com/channe....l/UCIy2BNY25kkBI3qBB
Песня Кигана - https://www.youtube.com/watch?v=enlD9QyPU1k
Видео Кена Тамплина - https://www.youtube.com/watch?v=PZJ9sPQhlME
Честер Беннингтон и русский акцент - https://www.youtube.com/watch?v=W3CFXHYx5Ow&
Песня, отрывок из которой я использовал для иллюстрации - https://www.youtube.com/watch?v=06OYeGnX5C4


►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Выступление в клубе Космонавт на фестивале Cover-party
01.09.2012

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Часто мы хотим петь мощно и одновременно свободно. Возможно ли это?
Одна из главнейших вещей при постановке голоса - понять куда и как прикладывать усилия. Возможно ли разобраться в этом при помощи видео на ютубе или нужно брать индивидуальные уроки? Давай попробуем.

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите в вк https://vk.com/iradkov

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Бывает такое, что упражнения петь получается, а песни нет.
Простой способ перенести технику в песни в коротком видео.

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Interview with Raz Kennedy and Katerina Brown about vocal

Topics:
Distortion and other vocal effects
Vocal health
Importance of scales in vocalist life
Vocal myths in 21 century
Chest/head/mixed voices
CVT approach


Raz Kennedy:

https://razkennedy.com
https://www.facebook.com/razkennedy
https://www.instagram.com/razkennedy/

Katerina Brown:

https://katerinabrownmusic.com/
https://www.instagram.com/katerinabrownmusic/
https://www.facebook.com/BrownKaterina
https://vk.com/katymoon

Katerina's vocal studio:

https://www.instagram.com/mellowtonesvocalstudio/
https://www.facebook.com/mellowtonesvocalstudio/
https://vk.com/mellowtonesvocalstudio
www.mellowtonesvocalstudio.com

CVT Russia:
https://www.instagram.com/cvtrussia/
https://vk.com/completevocaltechnique

CVT coach in Saint-Petersburg which I work with a lot https://www.youtube.com/user/elipovskaya

CVT:
General site: https://completevocal.institute
Research site: https://cvtresearch.com
https://www.facebook.com/complete.vocal.institute/

Videography - https://vk.com/galsmanphoto

►►► My vocal lessons and courses: ivanradkov.ru
►►► Blog in VK: https://vk.com/youcan_sing
►►► Me on telegram https://t.me/vocalrigor
►►►On vk: https://vk.com/iradkov
►►►Also on instagram: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

Крис Корнелл - великий музыкант.
Его песни красивые и глубокие.

Это неповторимый исполнитель, и я люблю его всем сердцем.
Думаю он был бы не против, чтобы мы учились петь, исследуя его записи.

Давно хотел снять о нем видео, и вот снял.
В песне Fell on Black Days мы можем почерпнуть несколько уроков касательно резонанса, микста и высоких нот.

Классно, что на нашей планете жили такие люди и писали песни.

►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@yandex.ru

►►► Блог в вк https://vk.com/youcan_sing
►►► Мой телеграм https://t.me/vocalrigor
►►►Я во Вконтакте: https://vk.com/iradkov
►►►Я в Инстаграм: https://www.instagram.com/ivan_radkov88/

A lot of this content has been created as result of influence of CVT approach by Cathrine Sadolin, Raz Kennedy teaching philosophy and other vocal methods like tuvan singing etc.

In this video, I talk about what voice settings you need to take into account in order to learn how to sing with rasp and distortion.

We (people) cannot directly move false cords, as well as for example hands or eyebrows.

Therefore, we need to create such conditions in the vocal tract so that it is most convenient for the false cords to get involved in the process.

And we started getting raspy singing.

The recipe is:

- Support
- Twang,
- Freedom and flexibility in the body.

Next, we reduce the space in the vocal tract above the vocal cords themselves

- Smiled slightly,
- Slightly larynx up,
- Tongue back and down.
For what?
To get a better chance of involving false cords and arytenoid catillages in the process of sound formation.

When the technique is set, you can begin experiments with the timbre of sound. In fact, you can use these effects on any timbre. Another question is that it is easier to find them under certain circumstances.

Good luck and keep an eye on comfort.
Despite the aggressive nature of the sound - it can and should be reproduced with absolute comfort in the body and in the throat in particular.

If you want vocal lesson - you can write me on
ivan@ivanradkov.ru