Паста Болоньезе
Рецепт на 4 больших мужиков, или на компанию в 8 человек:

Жареные роллы с Едим ТВ https://youtu.be/6bhLWsoNw8w

Мука из твердых сортов пшеницы 400г
Яйца 4шт (240г без скорлупы)
Фарш говяжий 1кг
Лук репчатый 400г
Морковь 150г
Перец сладкий 200г
Сельдерей 150г
Чеснок 20г
Томаты в собственном соку 1200г
Базилик 50г
Тимьян 5г
Розмарин 5г
Вино красное 100г
или винный уксус 30г
Соль 15г
Сахар 10г
Черный перец ½ ч.л.
Масло оливковое для жарки 100г
Пармезан при подаче 150г

По поводу самой пасты все очень просто, но достаточно долго. Соединяем муку и яйца, вымешиваем 5-10 минут. В это время стоит знать как ведет себя мука из твердых сортов помола Семолина, она очень медленно впитывает влагу, поэтому тесто вначале может быть слегка липким, но оно не должно быть плотным! Готовое тесто убираем в пакет еще на 5-10 минут, чтобы оно отдохнуло, после чего раскатываем его и даже можем дать ему подсохнуть. Пасту лучше отваривать, когда соус будет готов, чтобы не пришлось охлаждать.
Для соуса режем лук, морковь, сельдерей, болгарский перец мелким кубиком.
Травы травы и чеснок режем мелко, кладем отдельно.
Сначала обжариваем плотные овощи, а именно лук, морковь, сельдерей и перец до мягкости на среднем огне (около 10 минут) , после чего добавляем чеснок и жарим еще минуту.
Следующим компонентом отправляем мясо, оно должно почти полностью приготовиться, а еще оно успевает впитать в себя весь вкус и аромат жаренных овощей. После того как мясо станет серым, можем добавлять жидкости.
Начинаем с вина или уксуса, далее можем добавлять измельченные в пюре томаты (предпочитаю сразу покупать рубленные).
И вот теперь, когда все основные компоненты оказываются вместе, добавляем соль, сахар, перец и травы.
Остается протушить соус на медленном огне в течение получаса (хотя итальянцы считают, что чем дольше тем лучше; в этом случае можно добавить больше жидкости).
В конце, пасту отвариваем в подсоленной кипящей воде в течение 15 секунд, откидываем на дуршлаг и отправляем в соус, немного прогреваем. Готово!

Пасту выкладываем на тарелки, посыпаем пармезаном, едим.
Приятного аппетита!


МОЙ instagram: https://www.instagram.com/viktorburda/

Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda

Присоединяйтесь к Телеграмм https://www.t.me/SchoolSushi

Мой магазин : http://sushipub.ru/

★ Ножи★ http://www.samura.ru
★ПРОМОКОД★: burda
★Скидка★: 20%

Донаты:
Основная ссылка: http://www.donationalerts.ru/r/viktorburda
__
Поддержать канал webmoney:
Z455027575910 R300893615468
___
Внизу пошаговые рецепты и мастер классы по приготовлению суши и роллов в домашних условиях.

Школа сушиста, мастер класс (уроки) по приготовлению суши, роллов, спайси и т.д.Плейлист:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLfPRkUNvYss

https://www.youtube.com/watch?v=c3dG1ptXjdQ&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=2 Урок 1 - Циновка

https://www.youtube.com/watch?v=yg37oZixdFI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=4 Урок 2 - Роллы с огурцом, лососем.

https://www.youtube.com/watch?v=1OctYb5BTGw&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=3 Урок 3 - Ролл Филадельфия. Роллы в домашних условиях, сложные, фирменные.

https://www.youtube.com/watch?v=TKuJmyWuXSs&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=1 Урок 4 - Запечённый ролл

https://www.youtube.com/watch?v=xe3X1wquPsI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=5 Урок 5 - Суши, Суси.

https://www.youtube.com/watch?v=G7EcZqbTosk&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=6 Урок 6 - Гунканы, Спайси,

https://www.youtube.com/watch?v=dJiaq4UBYlE&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=7 Урок 7 - Тёплые, жаренные, горячие роллы.

https://www.youtube.com/watch?v=EFiyeMC0k_c&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=8 Урок 8 - Нарезать овощи.

https://www.youtube.com/watch?v=V_AiciA8zMQ Урок 9 - Нарезка лосося для роллов и суши.

https://www.youtube.com/watch?v=Cht4NvRUz-s Урок 10 - Рис для суши в домашних условиях. Идеальный рецепт риса.

https://www.youtube.com/watch?v=QihmG-BSwDM Урок 11 - Чесночный соус, Соус для запекания, Спайси соус. Простой рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=wQ5jF1byOlg Урок 12 - Как правильно нарезать роллы и суши на кусочки.

https://youtu.be/Innkr9WzYSE Урок 13 - Треугольный ролл, рецепт. Школа Сушиста.

https://www.youtube.com/watch?v=VnXy0rOs0_s Урок 14 - Ролл Ниндзя, Ролл без нори, Необычный ролл.

https://www.youtube.com/watch?v=f8E-DAwnC4g Урок 15 -
Лапша Вок, с Курицей и соусом терияки.

https://www.youtube.com/watch?v=siROeKFVCnU&t=64s
-16 урок Нарезка угря для ролл и суши.

https://www.youtube.com/watch?v=nU9OILLZn8k
Разделка Лосося на филе, для суши и роллов.

Меня зовут Виктор Бурда. Я хороший человек и честный предприниматель)
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda

Быстро пожарить рыбу можно! Если она у Вас порезана на маленькие кусочки)))

Школа сушиста, мастер класс (уроки) по приготовлению суши, роллов, спайси и т.д.Плейлист:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLfPRkUNvYss

https://www.youtube.com/watch?v=c3dG1ptXjdQ&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=2 Урок 1 - Циновка

https://www.youtube.com/watch?v=yg37oZixdFI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=4 Урок 2 - Роллы с огурцом, лососем.

https://www.youtube.com/watch?v=1OctYb5BTGw&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=3 Урок 3 - Ролл Филадельфия. Роллы в домашних условиях, сложные, фирменные.

https://www.youtube.com/watch?v=TKuJmyWuXSs&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=1 Урок 4 - Запечённый ролл

https://www.youtube.com/watch?v=xe3X1wquPsI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=5 Урок 5 - Суши, Суси.

https://www.youtube.com/watch?v=G7EcZqbTosk&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=6 Урок 6 - Гунканы, Спайси,

https://www.youtube.com/watch?v=dJiaq4UBYlE&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=7 Урок 7 - Тёплые, жаренные, горячие роллы.

https://www.youtube.com/watch?v=EFiyeMC0k_c&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=8 Урок 8 - Нарезать овощи.

https://www.youtube.com/watch?v=V_AiciA8zMQ Урок 9 - Нарезка лосося для роллов и суши.

https://www.youtube.com/watch?v=Cht4NvRUz-s Урок 10 - Рис для суши в домашних условиях. Идеальный рецепт риса.

https://www.youtube.com/watch?v=QihmG-BSwDM Урок 11 - Чесночный соус, Соус для запекания, Спайси соус. Простой рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=wQ5jF1byOlg Урок 12 - Как правильно нарезать роллы и суши на кусочки.

https://youtu.be/Innkr9WzYSE Урок 13 - Треугольный ролл, рецепт. Школа Сушиста.

https://www.youtube.com/watch?v=VnXy0rOs0_s Урок 14 - Ролл Ниндзя, Ролл без нори, Необычный ролл.

https://www.youtube.com/watch?v=f8E-DAwnC4g Урок 15 -
Лапша Вок, с Курицей и соусом терияки.

Меня зовут Виктор Бурда. Я хороший человек и честный предприниматель)
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda

PizzaSushiWok - это уникальная доставка, где есть всё по приемлемым ценам и внусно или это доставка которой всё равно на их продукцию и они думают только о доходе, давайте проверим это.

_____________________________
★ Ножи★ http://www.samura.ru
★ПРОМОКОД★: burda
★Скидка★: 15%
____________________________________________________________
Этот аппарат сможет сделать круглые роллы всех трех типов. Всё более подробно можете узнать на сайте:
http://sushirobot.org/ru
____________________________________________________________
Профессиональное оборудования для суши и WOK:
https://pectopah.ru/catalog/
ПРОМОКОД: Школа сушиста
СКИДКА: 8 % на оборудование, задействованное на курсах
____________________________________________________________
http://schoolsushi.ru/ - запись в мою Школу Сушиста на Курсы суши повара в Москве.

МОЙ instagram: https://www.instagram.com/viktorburda/
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda
Присоединяйтесь к Телеграмм https://www.t.me/SchoolSushi
Мой магазин : http://sushipub.ru/
Мой магазин : http://osushi.su/

Как запечь мидии дома? Да, вот так) Самый простой Вариант)
На канале, внизу в описании, можете найти спайси соус и чесночный, приятного просмотра)

Школа сушиста, мастер класс (уроки) по приготовлению суши, роллов, спайси и т.д.Плейлист:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLfPRkUNvYss

https://www.youtube.com/watch?v=c3dG1ptXjdQ&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=2 Урок 1 - Циновка

https://www.youtube.com/watch?v=yg37oZixdFI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=4 Урок 2 - Роллы с огурцом, лососем.

https://www.youtube.com/watch?v=1OctYb5BTGw&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=3 Урок 3 - Ролл Филадельфия. Роллы в домашних условиях, сложные, фирменные.

https://www.youtube.com/watch?v=TKuJmyWuXSs&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=1 Урок 4 - Запечённый ролл

https://www.youtube.com/watch?v=xe3X1wquPsI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=5 Урок 5 - Суши, Суси.

https://www.youtube.com/watch?v=G7EcZqbTosk&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=6 Урок 6 - Гунканы, Спайси,

https://www.youtube.com/watch?v=dJiaq4UBYlE&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=7 Урок 7 - Тёплые, жаренные, горячие роллы.

https://www.youtube.com/watch?v=EFiyeMC0k_c&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=8 Урок 8 - Нарезать овощи.

https://www.youtube.com/watch?v=V_AiciA8zMQ Урок 9 - Нарезка лосося для роллов и суши.

https://www.youtube.com/watch?v=Cht4NvRUz-s Урок 10 - Рис для суши в домашних условиях. Идеальный рецепт риса.

https://www.youtube.com/watch?v=QihmG-BSwDM Урок 11 - Чесночный соус, Соус для запекания, Спайси соус. Простой рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=wQ5jF1byOlg Урок 12 - Как правильно нарезать роллы и суши на кусочки.

https://youtu.be/Innkr9WzYSE Урок 13 - Треугольный ролл, рецепт. Школа Сушиста.

https://www.youtube.com/watch?v=VnXy0rOs0_s Урок 14 - Ролл Ниндзя, Ролл без нори, Необычный ролл.

https://www.youtube.com/watch?v=f8E-DAwnC4g Урок 15 -
Лапша Вок, с Курицей и соусом терияки.

Меня зовут Виктор Бурда. Я хороший человек и честный предприниматель)
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda

Пошаговый рецепт пиццы, который каждый сможет приготовить дома.

_____________________________
★ Ножи★ http://www.samura.ru
★ПРОМОКОД★: burda
★Скидка★: 15%
____________________________________________________________
Этот аппарат сможет сделать круглые роллы всех трех типов. Всё более подробно можете узнать на сайте:
http://sushirobot.org/ru
____________________________________________________________
Профессиональное оборудования для суши и WOK:
https://pectopah.ru/catalog/
ПРОМОКОД: Школа сушиста
СКИДКА: 8 % на оборудование, задействованное на курсах
____________________________________________________________
http://schoolsushi.ru/ - запись в мою Школу Сушиста на Курсы суши повара в Москве.

МОЙ instagram: https://www.instagram.com/viktorburda/
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda
Присоединяйтесь к Телеграмм https://www.t.me/SchoolSushi
Мой магазин : http://sushipub.ru/
Мой магазин : http://osushi.su/

Мисо суп легко приготовить в домашних условиях за 10 минут ;)

Школа сушиста, мастер класс (уроки) по приготовлению суши, роллов, спайси и т.д.Плейлист:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLfPRkUNvYss

https://www.youtube.com/watch?v=c3dG1ptXjdQ&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=2 Урок 1 - Циновка

https://www.youtube.com/watch?v=yg37oZixdFI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=4 Урок 2 - Роллы с огурцом, лососем.

https://www.youtube.com/watch?v=1OctYb5BTGw&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=3 Урок 3 - Ролл Филадельфия. Роллы в домашних условиях, сложные, фирменные.

https://www.youtube.com/watch?v=TKuJmyWuXSs&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=1 Урок 4 - Запечённый ролл

https://www.youtube.com/watch?v=xe3X1wquPsI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=5 Урок 5 - Суши, Суси.

https://www.youtube.com/watch?v=G7EcZqbTosk&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=6 Урок 6 - Гунканы, Спайси,

https://www.youtube.com/watch?v=dJiaq4UBYlE&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=7 Урок 7 - Тёплые, жаренные, горячие роллы.

https://www.youtube.com/watch?v=EFiyeMC0k_c&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=8 Урок 8 - Нарезать овощи.

https://www.youtube.com/watch?v=V_AiciA8zMQ Урок 9 - Нарезка лосося для роллов и суши.

https://www.youtube.com/watch?v=Cht4NvRUz-s Урок 10 - Рис для суши в домашних условиях. Идеальный рецепт риса.

https://www.youtube.com/watch?v=QihmG-BSwDM Урок 11 - Чесночный соус, Соус для запекания, Спайси соус. Простой рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=wQ5jF1byOlg Урок 12 - Как правильно нарезать роллы и суши на кусочки.

https://youtu.be/Innkr9WzYSE Урок 13 - Треугольный ролл, рецепт. Школа Сушиста.

https://www.youtube.com/watch?v=VnXy0rOs0_s Урок 14 - Ролл Ниндзя, Ролл без нори, Необычный ролл.

https://www.youtube.com/watch?v=f8E-DAwnC4g Урок 15 -
Лапша Вок, с Курицей и соусом терияки.

https://www.youtube.com/watch?v=siROeKFVCnU&t=64s
-16 урок Нарезка угря для ролл и суши.

https://www.youtube.com/watch?v=nU9OILLZn8k
Разделка Лосося на филе, для суши и роллов.

Меня зовут Виктор Бурда. Я хороший человек и честный предприниматель)
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda

Попробуйте сделать настоящий удон дома и почувствуете разницу ;)
_____________________________
★ Ножи★ http://www.samura.ru
★ПРОМОКОД★: burda
★Скидка★: 15%
____________________________________________________________
Этот аппарат сможет сделать круглые роллы всех трех типов. Всё более подробно можете узнать на сайте:
http://sushirobot.org/ru
____________________________________________________________
Профессиональное оборудования для суши и WOK:
https://pectopah.ru/catalog/
ПРОМОКОД: Школа сушиста
СКИДКА: 8 % на оборудование, задействованное на курсах
____________________________________________________________
http://schoolsushi.ru/ - запись в мою Школу Сушиста на Курсы суши повара в Москве.

МОЙ instagram: https://www.instagram.com/viktorburda/
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda
Присоединяйтесь к Телеграмм https://www.t.me/SchoolSushi
Мой магазин : http://sushipub.ru/
Мой магазин : http://osushi.su/

Супер вкусно! Супер просто! Супер дешево! Каждый сможет приготовить дома.

_____________________________
★ Ножи★ http://www.samura.ru
★ПРОМОКОД★: burda
★Скидка★: 15%
____________________________________________________________
Этот аппарат сможет сделать круглые роллы всех трех типов. Всё более подробно можете узнать на сайте:
http://sushirobot.org/ru
____________________________________________________________
Профессиональное оборудования для суши и WOK:
https://pectopah.ru/catalog/
ПРОМОКОД: Школа сушиста
СКИДКА: 8 % на оборудование, задействованное на курсах
____________________________________________________________
http://schoolsushi.ru/ - запись в мою Школу Сушиста на Курсы суши повара в Москве.

МОЙ instagram: https://www.instagram.com/viktorburda/
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda
Присоединяйтесь к Телеграмм https://www.t.me/SchoolSushi
Мой магазин : http://sushipub.ru/
Мой магазин : http://osushi.su/

Рецепт очень простой! А вкус и цена на эту лапшу WOK, удивят на 100%

_____________________________
★ Ножи★ http://www.samura.ru
★ПРОМОКОД★: burda
★Скидка★: 15%
____________________________________________________________
Этот аппарат сможет сделать круглые роллы всех трех типов. Всё более подробно можете узнать на сайте:
http://sushirobot.org/ru
____________________________________________________________
Профессиональное оборудования для суши и WOK:
https://pectopah.ru/catalog/
ПРОМОКОД: Школа сушиста
СКИДКА: 8 % на оборудование, задействованное на курсах
____________________________________________________________
http://schoolsushi.ru/ - запись в мою Школу Сушиста на Курсы суши повара в Москве.

МОЙ instagram: https://www.instagram.com/viktorburda/
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda
Присоединяйтесь к Телеграмм https://www.t.me/SchoolSushi
Мой магазин : http://sushipub.ru/
Мой магазин : http://osushi.su/

Лапша Вок в коробочке, с Курицей и соусом терияки. По моему рецепту, Вы 100% сможете приготовить её дома!!!

Школа сушиста, мастер класс (уроки) по приготовлению суши, роллов, спайси и т.д.Плейлист:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLfPRkUNvYss

https://www.youtube.com/watch?v=c3dG1ptXjdQ&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=2 Урок 1 - Циновка,Как Приготовить дома, сложные, фирменные, красивые суши, роллы, гунканы, спайси.

https://www.youtube.com/watch?v=yg37oZixdFI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=4 Урок 2 - Роллы с огурцом, лососем. Как Приготовить дома, сложные, фирменные, красивые суши, роллы, гунканы.

https://www.youtube.com/watch?v=1OctYb5BTGw&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=3 Урок 3 - Ролл Филадельфия. Роллы в домашних условиях, сложные, фирменные, красивые суши, гунканы, спайси.

https://www.youtube.com/watch?v=TKuJmyWuXSs&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=1 Урок 4 - Запечённый ролл, Как Приготовить дома, сложные, фирменные, красивые суши, гунканы, спайси.

https://www.youtube.com/watch?v=xe3X1wquPsI&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=5 Урок 5 - Суши, Суси. Как Приготовить дома, сложные, фирменные, красивые, роллы, гунканы, спайси.

https://www.youtube.com/watch?v=G7EcZqbTosk&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=6 Урок 6 - Гунканы, Спайси, Как можно вкусно приготовить дома, сложные, фирменные, красивые суши, роллы.

https://www.youtube.com/watch?v=dJiaq4UBYlE&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=7 Урок 7 - Тёплые, жаренные, горячие роллы. Как вкусно приготовить дома, фирменные, красивые суши, спайси.

https://www.youtube.com/watch?v=EFiyeMC0k_c&list=PLfPRkUNvYssjeT1B_DC6KqCvLnDAlveHD&index=8 Урок 8 - Нарезать овощи. Как можно вкусно приготовить дома, красивые суши, роллы, гунканы, спайси.

https://www.youtube.com/watch?v=V_AiciA8zMQ Урок 9 - Нарезка лосося для роллов и суши.

https://www.youtube.com/watch?v=Cht4NvRUz-s Урок 10 - Рис для суши в домашних условиях. Идеальный рецепт риса.

https://www.youtube.com/watch?v=QihmG-BSwDM Урок 11 - Чесночный соус, Соус для запекания, Спайси соус. Простой рецепт.

https://www.youtube.com/watch?v=wQ5jF1byOlg Урок 12 - Как правильно нарезать роллы и суши на кусочки.

https://youtu.be/Innkr9WzYSE Урок 13 - Треугольный ролл, рецепт. Школа Сушиста.

https://www.youtube.com/watch?v=VnXy0rOs0_s Урок 14 - Ролл Ниндзя, Ролл без нори, Необычный ролл.

https://www.youtube.com/watch?v=f8E-DAwnC4g Урок 15 -
Лапша Вок, с Курицей и соусом терияки.

Меня зовут Виктор Бурда. Я хороший человек и честный предприниматель)
Вступайте в мою группу в ВК https://vk.com/viktorburda

Спасаемся от жары! Впереди летние и холодные рецепты. Сегодня приготовим окрошку на квасе.
Спасибо всем за ваши пальчики вверх! 👍 ..............................................................................
Подписывайтесь на канал, будет много интересного и вкусного!
...............................................................................
Ингредиенты:

- редиска, огурцы, зеленый лук, петрушка, укроп
- вареные яйца
- отварной картофель
- отварное мясо (вареная колбаса)
- квас или кефир

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

► Инста instagram.com/olya_air_cake
► ВК http://vk.com/olya_air
► Группа ВК "Десерты и вкусняшки" http://vk.com/public76998323
► Pinterest pinterest.com/olyaaircake
► Periscope AirOlya
.....................................................................................





TITLE: Back In Summer
ARTIST: NICOLAI HEIDLAS

Что может быть полезнее каши на завтрак?)) Только каша!:)
Даже если вы не любите кашу, то этот завтрак не оставит вас равнодушными!

Продукцию Royal Forest можно заказать на их сайте, перейдя по ссылке:

http://royal-forest.org/AirCake
...............................................................................
Подписаться на мой канал http://goo.gl/6NlO6z
Спасибо всем за ваши пальчики вверх! 👍
...............................................................................
Подписывайтесь на канал, будет много интересного и вкусного!
...............................................................................
Ингредиенты:

50 г овсяные хлопья длительного приготовления
1 стакан воды
1 спелый банан
1 ч.л. сироп агавы (мед/сахар/сах.зам.)
1 ч.л. кэроб или какао
1 щепотка соли
1 ст.л. орех макадамия (кедровый/кешью/любой другой)
1 ч.л.тыквенные семена (семена подсолнечника/семена льна)
ягоды годжи
горсть любых ягод и фруктов
В рецепт можно также добавить виноград, любые орехи и семечки, кунжут, мак, стружку кокоса, сухофрукты и т.д.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

► Инста instagram.com/olya_air_cake
► ВК http://vk.com/olya_air
► Группа ВК "Десерты и вкусняшки" http://vk.com/public76998323
► Pinterest pinterest.com/olyaaircake
► Periscope AirOlya


Почта для предложений aircakeblog@gmail.com
.....................................................................................

Music: Back In Summer
ARTIST: NICOLAI HEIDLAS

Закуска - Торт из говяжьей печени с морковью и луком. Станет вкусным украшением праздничного стола. Нежный печеночный торт.
ИНСТАГРАМ: http://instagram.com/familykuhnya
ждем фото ваших кулинарных шедевров на нашей группе http://vk.com/familykuhnya
Ну, оОчень вкусный - Сливочный Печеночный Паштет! https://www.youtube.com/watch?v=IL18AlJxUnA&list=PL9BZnBiHjujy9PgryD0Y7fdzhtAyKBu82&index=40
Ну, оОчень вкусные - Куриные рулетики! https://www.youtube.com/watch?v=w4mT_zWKlpA&list=PL9BZnBiHjujy9PgryD0Y7fdzhtAyKBu82&index=26
Ну, оОчень вкусные - Наггетсы! "Nuggets" https://www.youtube.com/watch?v=QBRaXbbWvoA&list=PL9BZnBiHjujy9PgryD0Y7fdzhtAyKBu82&index=3 НАШ САЙТ СЕМЕЙНАЯ КУХНЯ http://familykuhnya.com/ Наш новый канал! HappyLife Family https://www.youtube.com/channe....l/UCUdHxVVLBD-p9k2b7